| Trà tươi | 30g |
| Sinh sơn tra | 10-15g |
Đây là một công thức trà dược đơn giản, tập trung vào việc tiêu hóa chất béo và hỗ trợ giảm béo.
Thành phần và cách dùng:
Trà tươi (30g): Cung cấp các chất chống oxy hóa, giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ tiêu hóa. Trà tươi có thể là lá trà xanh tươi.
Sinh sơn tra (10-15g): Là quả Sơn tra (táo mèo) tươi, có vị chua ngọt, tính hơi ôn. Trong Đông y, Sơn tra có tác dụng tiêu thực hóa tích (tiêu thức ăn tích tụ), đặc biệt là tiêu mỡ, tiêu thịt. Vị thuốc này giúp tăng cường tiêu hóa, giảm cholesterol và hạ huyết áp.
Cách dùng: Hai vị hãm với nước sôi và uống hàng ngày thay trà.
Công dụng chính:
Tiêu mỡ, giảm béo: Công dụng này chủ yếu đến từ Sinh sơn tra. Sơn tra giúp phân giải chất béo trong thức ăn và trong máu, từ đó hỗ trợ giảm mỡ máu và giảm béo.
Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tránh tình trạng đầy bụng, khó tiêu do thức ăn tích tụ.
Mục đích sử dụng:
Công thức này thích hợp cho những người có thói quen ăn nhiều chất béo, người bị rối loạn tiêu hóa do thức ăn, hoặc những người đang tìm kiếm một loại trà hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ máu.
Lưu ý:
Do Sơn tra có vị chua, những người bị đau dạ dày hoặc viêm loét dạ dày cần thận trọng khi sử dụng, nên dùng sau bữa ăn và có thể điều chỉnh liều lượng Sơn tra cho phù hợp. Nếu có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng.
Reader Comments